Une courte vidéo pour celles et ceux qui souhaitent apprendre la salutation à la Lune. Il m’a fallu plusieurs tentatives, avec le chien, sans le chien, dans tous les cas avec beaucoup de vent ;-). Ce n’est donc pas parfait mais cela devrait vous aider.
De même que pour les salutations au soleil, elle peut constituer une séance à part entière. Vous pouvez la pratiquer lentement ou rapidement, plusieurs fois d’affilée.
Concernant la musique, vous entendez « Ajai Alai » qui est un mantra de puissance intérieure, non pas que cela vous procurera une certaine immunité, loin de moi l’idée de me prendre pour ce que je ne suis pas…, mais j’aime à penser qu’il vous redonnera un peu de courage.
Je vous donne également les croquis pour celles et ceux qui ont une connexion capricieuse ces derniers-temps. N’hésitez pas à me dire si cela vous est utile. La prochaine séance sera basée sur cette salutation.
Prenez-soin de vous.
Merci Florence
C’est bien clair
Il va falloir un moment pour mémoriser la succession
On va travailler ça
Joli décor Breton : le camélia géant ,le vent
Ah super! Merci beaucoup 🙂
Merci Flo pour cette vidéo
ça fait du bien, je recommencerai
Isabelle
Trop fort ! Tu as même pensé aux petits dessins…..Merci Florence !!!
Et quel talent d’artiste !
( La prochaine fois, ce serait bien que tu fasses la même chose en aquarelle…D’avance merci.)
Coucou,
Chouette, celle-ci j’arrive à la visionner ! 🙂 Quel plaisir ! et merci pour les petits dessins, ça aide ;). Je rejoins Stéphanie : en aquarelle la prochaine fois 🙂 !!!
Grosses bises et bon courage à toutes et tous