Au secours ! Quand est-ce qu’on reprend en VRAI ?!!!
Bonne question… Effectivement, on en a marre des visios, marre d’attendre, marre de ne pas avoir de date de reprise… Pour patienter, encore…Je vous propose de vous accompagner un petit …
Séances Zoom 26 et 27
Bonjour à tous, Voici, avec un peu de retard deux nouvelles séances. Bonne pratique !
Séance Zoom 25
Bonjour à tous, Voici la séance de cette semaine. J’espère que tout le monde se porte bien. Le challenge « 15 jours, 15 minutes pour moi » touche à sa fin, je …
Séance zoom 24
Bonjour à tous, Voici la séance de lundi. Bonne pratique à tous, Florence
Séances Zoom 22 et 23
Bonjour à tous, J’espère que tout le monde se porte bien, il n’est pas trop tard pour vous inscrire au challenge 15 jours, 15 minutes pour moi ! J’attends vos …
Challenge Yoga : 15 jours, 15 minutes pour moi !
Bonjour à tous, Une petite vidéo pour vous présenter le challenge 15 jours, 15 minutes pour moi. Chaque matin un mail et une petite vidéo de 15 minutes avec en …
Séances Zoom 20 et 21
Bonjour à tous, Voici les séances de cette semaine. Vous êtes plusieurs à me dire qu’il est parfois difficile de trouver 1h pour pratiquer le yoga à la maison, je …
Meilleurs vœux !
2020 se termine, certains en sortent grandis, beaucoup affaiblis. Quelle année particulière, si particulière qu’elle nous fait réfléchir à que souhaiter pour la suivante ? Un « bonne année, bonne santé » …
Séances Zoom 18 et 19
Bonjour à tous, Voici les dernières séances de 2020. La séance 19 est sans appui sur les mains, suite à la demande d’un pratiquant blessé au coude. Profitez bien, pratiquez …
Séance Zoom 17
Bonjour, Voici la séance de cette semaine, au programme replis sur soi et détente des lombaires. Profitez bien. Bonne pratique, prenez soin de vous. Florence